Thérapie de couple
Vous rencontrez des problèmes dans votre couple ?
Entamer une thérapie de couple seul ou avec votre partenaire
Seul
La particularité de faire une thérapie de couple en individuel, c’est qu’elle se fait avec un seul des membres de la relation. Tout changement fait évoluer la relation même si ce changement n’est le fait que d’une seule personne. Ce qui signifie que vous pouvez apporter du changement dans la relation par votre changement.
Avec votre partenaire
Vivre à deux n’est pas un long fleuve tranquille. La thérapie de couple peut vous aider à traverser ces moments difficiles. Elle permet de comprendre ce qui se passe entre vous et votre partenaire. Elle permet d’apprendre et d’expérimenter de nouvelles façons d’être ensemble, de communiquer.
Prendre RDV
Pourquoi une thérapie de couple en solo ou en couple ?
Soucis de communication
Distance émotionnelle
Développer son intelligence émotionnelle
Difficultés à se comprendre
Violences langagières
Gestion des divergences
Gestion des conflits
Saviez-vous qu’être amoureux ne suffit pas pour vivre une vie de couple harmonieuse? Contrairement à ce que les contes de fées nous ont appris, construire une relation apaisée, cela demande de l’effort, de l’investissement et de l’engagement. Les ingrédients de base sont une bonne connaissance de soi et de l’autre et un mode de communication intelligent et ouvert. La thérapie de couple pour vous aider a retrouver de la paix, de la joie dans votre relation.
L’objectif de la thérapie de couple, c’est de vous aider à retravailler le lien qu’il y a entre vous et votre partenaire. Le thérapeute de couple avec vous, travaille la dynamique relationnelle, on s’interroge sur le fonctionnement de la relation, sur les souhaits et les possibilités de changement. La thérapie de couple, vous aide a apprendre à parler en termes de besoins, a s’intéresser à l’autre et à soi, à gérer certains conflits, à prendre soin de la relation et du lien.
Notamment par la mise en place de rituels de connexion, un apprentissage de la langue de l’autre, le développement de vos capacités d’empathie, la liberté d’expression, l’affirmation de soi.
Citation
Questions fréquemment posées
On n’arrive plus à communiquer, doit-on faire une thérapie de couple ?
Si cela est votre cas, je vous conseille d’entamer rapidement une thérapie de couple afin de comprendre ce qui ne fonctionne pas ou plus dans votre communication.
Nous nous sommes éloignés l’un de l’autre, est ce que la thérapie de couple peut nous aider ?
La thérapie de couple, peut vous aider à renouer le lien. Le thérapeute vous donnera des exercices pour permettre une reconnexion.
Je veux que mon partenaire change, est-ce que la thérapie de couple peut nous aider ?
Si votre souhait est de changer votre partenaire, je vous répondrais que la thérapie de couple ne peut rien faire pour vous. Le thérapeute de couple travaille sur la relation.
Nous avons besoin d’aide concernant nos sentiments, la thérapie de couple peut-elle nous aider ?
La thérapie de couple peut vous aider à y voir plus clair.
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